【コンビニダイエットシリーズ(セブンイレブン編)】たんぱく質が摂れる鶏むね肉のサラダ

コンビニダイエットご飯
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初めまして!

某鉄道会社で新幹線運転士をしている会社員です(@kesehu109

健康思考ブームでコンビニ各社で、様々なダイエット食品を扱うなってきました

私も仕事柄、食事時間を確保出来ない時があるので、コンビニ商品は非常に重宝しています

定期的にセブンイレブン、ファミリーマート、ローソンのほか、スーパーなどで見つけたオススメのダイエット食品を紹介したいと思います

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【セブンイレブン】たんぱく質が摂れる鶏むね肉のサラダ






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価格・栄養成分表示

価格税込429円
エネルギー225kcal
タンパク質 27.4g
脂質12.4g
糖質0.7g
食物繊維1.3g






食べた感想

タマゴ1個と細かく割いた鶏むね肉が結構入っているので、意外と食べ応えありです!

ドレッシングが入っていますが、胸肉に味があるので脂質が気になる方は使わなくても充分だと思います

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