【コンビニダイエットシリーズ(セブンイレブン編】野菜と大豆ミートとタコスミート

コンビニダイエットご飯
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初めまして!

某鉄道会社で新幹線運転士をしている会社員です(@kesehu109

健康思考ブームでコンビニ各社で、様々なダイエット食品を扱うなってきました

私も仕事柄、食事時間を確保出来ない時があるので、コンビニ商品は非常に重宝しています

定期的にセブンイレブン、ファミリーマート、ローソンのほか、スーパーなどで見つけたオススメのダイエット食品を紹介したいと思います

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【セブンイレブン】野菜と大豆ミートとタコスミート

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価格・栄養成分表示

価格税込127円
エネルギー58kcal
タンパク質 5.1g
脂質0.5g
糖質7.2g
食物繊維2.2g

食べた感想

タコスのピリッとした辛味が程良く食欲をそそります

大豆ミート独特の風味は無く、ほぼ挽肉です

低脂質・高タンパク・食物繊維豊富と栄養成分的にも文句の付けようがありませんw

濃い味付けでパンチが効いているので、コンビニの袋野菜と一緒に食べればドレッシングは不要です

セブンイレブンの蒸し豆とレトルト玄米を組み合わせれば、即席タコスライスの完成です!

他にもパスタのミートソースの代わりとして使ったり、スティック野菜のディップソースにも使うなど、非常に汎用性の高い商品だと思います

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