【コンビニダイエットシリーズ(セブンイレブン編)】たんぱく質が摂れるローストチキン&スパイシーチリ

コンビニダイエットご飯
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初めまして!

某鉄道会社で新幹線運転士をしている会社員です(@kesehu109

健康思考ブームでコンビニ各社で、様々なダイエット食品を扱うなってきました

私も仕事柄、食事時間を確保出来ない時があるので、コンビニ商品は非常に重宝しています

定期的にセブンイレブン、ファミリーマート、ローソンのほか、スーパーなどで見つけたオススメのダイエット食品を紹介したいと思います

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【セブンイレブン】たんぱく質が摂れるローストチキン&スパイシーチリ

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価格・栄養成分表示

価格税込367円
エネルギー302kcal
タンパク質 26.4g
脂質10g
糖質24.2g
食物繊維5.0g

食べた感想

手に取った時の第一印象は「重い!」

大きさのわりに身が詰まった感じでズッシリしています

パンは全粒粉パンを使用しています

食感はパサパサしていて正直食べづらかったです。。

ですが、ローストチキンはしっとりして、量も結構多めなので食べ応えは抜群でした!

スパイシーチリは程良く辛味があって食欲を増進させてくれます

量が多いので、これ一品だけでも充分昼食になると思います

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