初めまして！
某大手鉄道会社で【新幹線運転士】として乗務している30代男性会社員です（＠kesehu109）
健康思考ブームでコンビニ各社で、様々なダイエット食品を扱うなってきました
私も仕事柄、食事時間を確保出来ない時があるので、コンビニ商品は非常に重宝しています
定期的にセブンイレブン、ファミリーマート、ローソンのほか、スーパーなどで見つけたオススメのダイエット食品を紹介したいと思います
【セブンイレブン】たんぱく質が摂れるローストチキン&スパイシーチリ
価格・栄養成分表示
| 価格 | 税込367円 |
| エネルギー | 302kcal |
| タンパク質 | 26.4g |
| 脂質 | 10g |
| 糖質 | 24.2g |
| 食物繊維 | 5.0g |
食べた感想
手に取った時の第一印象は「重い！」
大きさのわりに身が詰まった感じでズッシリしています
パンは全粒粉パンを使用しています
食感はパサパサしていて正直食べづらかったです。。
ですが、ローストチキンはしっとりして、量も結構多めなので食べ応えは抜群でした！
スパイシーチリは程良く辛味があって食欲を増進させてくれます
量が多いので、これ一品だけでも充分昼食になると思います
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