【コンビニダイエットシリーズ(ファミリーマート編)】お母さん食堂グリルチキン「ゆず七味風味」

コンビニダイエットご飯
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初めまして!

某鉄道会社で新幹線運転士をしている会社員です(@kesehu109

健康思考ブームでコンビニ各社で、様々なダイエット食品を扱うなってきました

私も仕事柄、食事時間を確保出来ない時があるので、コンビニ商品は非常に重宝しています

定期的にセブンイレブン、ファミリーマート、ローソンのほか、スーパーなどで見つけたオススメのダイエット食品を紹介したいと思います

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【ファミリーマート】お母さん食堂グリルチキン「ゆず七味風味」

鶏むね肉を1枚1枚網で焼き上げました。山椒とゆずの香りがする七味唐辛子を振りかけました。ぽん酢ソースを加えて旨みを増しています。

ファミリーマートHPより
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価格、栄養成分表

価格税込198円
内容量80g
エネルギー115kcal
タンパク質18.2g
脂質4.4g
糖質0.7g
食物繊維0g
食塩相当1.5g

お母さん食堂グリルチキン「ゆず七味風味」を食べた感想

【食べ応え抜群!】

サラダチキンは100g近くあり、人によっては量が多いと感じているのではないでしょうか?

しかし、80gと丁度いい内容量!

なのに、チキン自体は非常に肉厚で食べ応えがあるので満足感は高いと思います



【比較的リーズナブル】

価格も198円とリーズナブルで、お求め安い価格です



【味や食感】

味は、山椒の香りと「ゆず」のサッパリした感じがしっかり感じられ食欲をそそられます

鶏胸肉にもかかわらず、パサパサ感はなく、皮もプリプリして適度にジューシーで食べやすいです

七味のスパイスもしっかり効いてます

山椒とゆず、ポン酢ソースのおかげで食後も、口の中がサッパリと爽やかになります

身がみずみずしいにも関わらず、汁気がないので移動中にサッと食べることが出来る上、ゴミの処理も簡単です



【どのタイミングの食事に最適】

昼食のプラス一品、オヤツ代わりに食べたり、ビールのアテにもなります

ダイエット中の方、お酒好きの方にもオススメ出来る一品ですので、ぜひお試しください!

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