【一家に一台!】ドクターエアー「リカバリーガン」を使って感じたメリット、デメリット、使用感など紹介します!

買ってよかったモノの話
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初めまして!

某大手鉄道会社で【新幹線運転士】として乗務している30代男性会社員です(@kesehu109

新幹線運転士の職業柄、乗務中は座りっぱなしが多いので、肩や腰やコリやすいのが悩みです。。

しかも、ひどい時は翌日にまで疲労感が残ってしまい、乗務に集中出来なくなることがあります

同じように皆さんも、家や外出先で簡単に身体のケアをしたいと思ったことありませんか?

そんな方に『ドクターエアーのリカバリーガン』がオススメです!

リカバリーガン

コンパクトで携帯性操作性に優れ、外出先で簡単にボディケアが出来ます

実際に職場に持って行き、休憩時間に使ってみたところ、次の乗務や翌日に疲れを残すことが無くなり、仕事のパフォーマンスが向上しました!

今回は、『商品の詳細』『使って感じたメリット、デメリット』『リカバリーガンがオススメな人』について紹介します!

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ドクターエアー『リカバリーガン(RG-01)』商品詳細

リカバリーガン
商品名Doctor air『リカバリーガン(RG-01)』
価格9,900円(筆者購入時点)
内容物リカバリーガン本体、アタッチメント4種類、
USBコード(タイプC)、収納ポーチ、
取扱説明書
カラーバリエーションホワイト、ブラック、レッド

『リカバリーガン』とは、1分間に最大3500回細かく振動するハンディタイプのコンディショニングツールです

付属品のアタッチメントを付け替え、運動後の疲れが溜まった部位に当てることで身体をケア、サポートします

運動後のケアの他に、運動前に使用することで筋肉の緊張がほぐれ、ウォーミングアップパフォーマンスの向上筋膜のリリースが期待出来ます!

本体は、『拳銃』のような形状をしているので、高齢者や女性でも片手で簡単に扱えます

しっかり握れるので、気になる部位にも当てやすい形状をしています

持ちやすさ

重量は約630gと『500mlのペットボトル』ほどなので、出張や遠征先に最適!

しかも、専用の収納ポーチも付属しているので、コンパクトに持ち運び出来ます!

収納時

先端のアタッチメントは『球形』『円形』『U字型』『円錐形』の4種類あり、体の部位に合わせてアタッチメントを付け替えます

各種アタッチメント
アタッチメント別の使用方法
  • 『球形アタッチメント』:硬いスポンジ素材を使用、肩や太もも、お尻など面積の大きな部位に使用します
  • 『円形アタッチメント』:プラスチック素材で先端には『突起』があり、『球形アタッチメント』より強い刺激を与えることが出来ます(使用部位は『球形』と同じ)
  • 『U字型アタッチメント』:先端がU字型で包み込むような形状をしているので、主に前腕などで使用します
  • 『円錐型アタッチメント』:先端が尖っているので、主に足裏に使いますが、他の部位でもピンポイントに部位を刺激したいときにも使用可能です
アタッチメント
Doctor air
体の部位
Doctor air

Doctor air リカバリーガン 部位別のリカバリー方法

振動の強さは『レベル1〜3』の3段階に切り替えられるので、その日の身体のコンディションに合わせて調節出来ます

レベル1
レベル2
レベル3

リチウムイオンバッテリーを使った充電式なので、コードレスで使用出来ます

充電ジャック

充電は付属のUSBコード(タイプC)を使用します

ですが、アダプターは付属していないので別途準備する必要がありますので、ご注意ください!

USBコード

満充電までは約2.5時間、持続時間は『フル充電状態』で、レベル1なら『約4時間』レベル3なら『約3時間』使用可能です

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使ってみた感じたメリット、デメリット

購入から数日間使用してみて感じたメリット、デメリットについて紹介します

メリット
  • 本体がコンパクトなので、いつでも手にとって使いやすい
  • アタッチメントが豊富で、部位や疲労具合に合わせて使える
  • 収納ポーチに入れて、外出先でケアが出来る
  • 使用時の動作音が静か

本体が非常にコンパクトなので、テーブルやベットの上など、色んなところに置いてあっても邪魔にならないので、いつでも手に取って使うことが出来ます

新幹線運転士の職業柄、座りっぱなしが多いため、腰や肩がコリやすくなります。。

なので、試しに職場に何度か持って行き、休憩時間に使ってみましたが、疲労感を持ち越すことなく乗務することが出来ました

さらに、寝る前に使うと翌日の疲労感の残り具合が以前に比べて、格段に少なくなりました!

しかも、収納ポーチに入れれば、カバンに入れても邪魔にならないくらいコンパクトになります!

使用中の動作音についても、比較的『静か』です!

隣で使っていても不快にならない程度のボリュームですし、出先でも安心して使うことが出来ます

参考:レベル別の騒音測定

レベル1のデシベル
レベル1

レベル2のデシベル
レベル2
レベル3のデシベル
レベル3
デシベルの目安
ひたちなか市HPより
デメリット
  • パワーが弱い

体格による影響もありますが、男性は『パワーが弱く』感じるかもしれません。。

より強い刺激が欲しい方には、一段階上のモデルの『リカバリーガンPro』が良いかもしれません

こんな人に『Doctor air リカバリーガン』がオススメ!

数日間、使用してみて以下のような人に『リカバリーガン』がオススメです!

リカバリーガンがオススメな人
  • 座り仕事が多く、肩や腰がコリやすい人
  • 外回り営業で、ふくらはぎや足裏の疲れをとりたい人
  • 外出先で、手軽にボディケアをしたい人
  • 強度の高い運動をしている人

まとめ

今回は『ドクターエアのリカバリーガン』の紹介をしました!

体格によってはパワーが弱く感じることもあると思いますが、『本体のコンパクトさ』『携帯性』『使いやすさ』を考えるとオススメ出来る商品だと思います!

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